Nabídka a ceník masáží – Jindřich Šafránek.
Masáž pro své klienty vytvářím intuitivně na míru, dle jejich požadavků a aktuálních potíží.
Pro uvolnění napětí používám lávové kameny a polodrahokamy.
Při masáži kombinuji hmaty klasické Švédské masáže, Indické antistresové masáže, Breussovy masáže páteře a zejména Havajské masáže Lomi-Lomi, která je odvozena od léčebné polynéské metody obnovení rovnováhy těla a mysli. Základem masáže jsou rytmické pohyby využívající nejen prsty a dlaně, ale i předloktí a lokty. Technika „Lomi-Lomi“ znamená v překladu „laskavé ruce“. Jemně hýčká, kolíbá na voňavých vlnách a uvolňuje svaly do hloubky, což umožní snadnější nalezení a rozmasírování tzv. spoušťových bodů, které jsou jednou z příčin napětí a bolestivosti ve svalech.
Kontraindikace = kdy masáže nejsou vhodné
- Ihned po jídle
- Bakteriální a virová onemocnění
- Horečnaté stavy
- Mimořádné stavy únavnosti až vyčerpanosti či stavy vyžadujících klid na lůžku
- Zánět svalů
- Poruchy krevního oběhu – především neléčený vysoký krevní tlak
- Onkologická onemocnění
- Křečové žíly – nemasírují se nohy
- Menstruace
- Těhotenství
Ceník: 45 min / 500 Kč